Soy profesora de Hatha, Kundalini, Yin Yoga y Suddha Raja Yoga.
Doy clases de anatomía para Yoga.

Comienzo a practicar Yoga con 13 años. En mi vida profesional
relacionada con la salud siempre hubo una constante búsqueda de
atender la relación entre cuerpo, mente y emociones. Esto me llevo
a incluir la ciencia del Ayurveda para darle una dimensión más
completa a esta cosmovisión del cuerpo humano como un
holograma del misterio que nos rodea. Cuanto más conozco sobre
Ayurveda mas amo el Yoga. Aporta un sentido trascendente a mi
forma de entender nuestro paso por este mundo, nuestras
relaciones y lo que decidimos hacer y crear.

Ayurveda significa: «Ciencia de la Vida». Es el sistema de sanación tradicional en India. Surge de la observación de la Naturaleza y comprende que todo existe en relación, no de forma aislada.

La mente afecta al cuerpo, y viceversa. El Ayurveda plantea la importancia de conocer nuestra naturaleza, las tendencias de nuestra materia y hacía donde tiende a desequilibrarse, para poder crear rutinas y hábitos de vida que nos simplifiquen el manejo de estas características.

El Ayurveda es un cuerpo completo de conocimiento y sabiduría profunda acerca de cómo vivir para conseguir la salud y la longevidad mediante el equilibrio del cuerpo físico, emociones y espiritualidad en el que el objetivo último de nuestra existencia sería «Moksha» o iluminación.